[東野幌体育館]
エクササイズ教室
DATE:2024/04/02
ストレッチ、エアロビクス、簡単な筋力トレーニングを総合的に行う教室です。
詳細は、下記ファイルを参照してください。
⇒第１期エクササイズ教室 5〜8月（全12回）
⇒第２期エクササイズ教室 8〜12月（全12回）
⇒第３期エクササイズ教室 12〜3月（全12回）
[東野幌体育館]
エクササイズ教室
DATE:2024/04/02
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ストレッチ、エアロビクス、簡単な筋力トレーニングを総合的に行う教室です。
詳細は、下記ファイルを参照してください。
⇒第１期エクササイズ教室 5〜8月（全12回）
⇒第２期エクササイズ教室 8〜12月（全12回）
⇒第３期エクササイズ教室 12〜3月（全12回）
